요샌 복무기간이 2년으로단축이네요

체중 요요현상은 없을겁니다

유지하기위해선 많은 노력이 필요하겠죠?

오징어무침 환상적이였습니다.

울조의 영양을 위해서 온몸을 던져 희생한

조장입니다(양푼이 그거쥑입디다.무침도 했지만

비빔밥도 만들고...산에 가서 젤잘먹었슴.감사 꾸벅)

글구 군대얘기... 참고로 얘기하는데 50%는 뻥이라고

생각하면서 들어야 이해가빠를겁니다.^&^*

올도 즐겁고 행복하세요.