[2026-10-12]


로우 대거 포지션 (Low Dagger Position)
삐올레 빤느 (Piolet Panne)
허리위치에 픽켈을 찍어 헤드를 잡고, 균형을 유지하며 프론트 포인팅을 한다. 가파른 구간을 잠시 통과할 때 사용한다.



하이 대거 포지션 (High Dagger Position)
삐올레 뿌냐아르 (Piolet Poignard)
로우대거 포지션과 같은 방법이나 윗부분에 픽켈을 찍고, 그것에 의지하며 올라 간다.

앵커 포지션 (Anchor Position)
삐올레 앙끄르 (Piolet Ancre)

좀 더 경빙이거나 경사가 심한 곳에서 사용한다. 서 있는 상태에서 픽켈을 가능한한 높이 찍고,
샤프트를 올려 잡으면서 로우대거 포지션의 자세가 되면 반복한다.



트랙션 포지션 (Traction Position)
삐올레 뜨락시옹 (Piolet Traction)
경사가 심거나 경빙일 경우 사용한다. 픽켈을 높게 찍고, 픽켈을 약간 아랫방향으로 당기며 올라간다. 하이대거 포지션과
트랙션 포지션의 혼합
하이대거 포지션과 트랙션 포지션을 섞어서 사용할 수 있다.


쓰리 어클락 포지션 ( 3 O'Clock Position)
삐에 뜨루와지엠 (Pied Troisieme)

쓰리어클락 포지션이란 바로 한발은 프론트 포인팅 한 발은 플랫푸팅을 하는 자세이다. 빙벽중 평탄한 부분이라든가 움푹 들어간 곳, 벌어진 틈을 찾으면 놓치지 말고 거기에 발을 평평히 얹어 장딴지의 근육을 풀어 준다.
스탠스가 없더라도 크램폰의 바닥으로 몇번 힘차게 밟아 주면 발바닥을 붙일 자리가 생긴다. 특히 아이스 프로텍션을 설치한다든지 잠시 지체할 경우에 사용하면 근육의 피로를 풀어 줄 수 있다.
플랫푸팅을 하는 발은 아래쪽을 딛어 다리를 곧게 펴서 체중을 실어 주고 프론트포인팅하는 발은 위를 딛어 균형을 잡아 휴식을 취해 준다.